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Pensez à prendre du temps !

Pas évident de s'arrêter et de prendre ne serait-ce que quelques minutes pour sortir la tête de l'eau et ne pas préparer ses fiches de prep, remplir son cahier journal ou travailler sa prochaine séance. Pourtant, c'est nécessaire ! Vous pouvez y arriver en commençant petit avec une petite astuce.

 

Vous savez ce qu'on dit, le temps c'est de l'argent.

Et en ce moment, vous voulez faire des économies. Et bien devinez quoi ? En dépensant un peu plus que d'habitude, vous pourriez gagner beaucoup plus que d'habitude !

On explique. La rentrée, c'est un moment où tout va vite, où on doit penser à 3769 choses en même temps, sans compter que la journée ne s'arrête pas quand la porte de la classe se ferme. Le repas, les courses, les enfants, les bouchons...

Que vous le vouliez ou non, (que vous le vouliez tout court), prendre du temps, pour vous, est indispensable à votre équillibre. Qu'il s'agisse d'écouter 3 minutes de votre chanson préférée ou de lire 2 chapitres de votre roman du moment, donnez vous un vrai temps de transition et de pause. Voici une petite idée pour penser à vous et rien qu'à vous, et qui peut vous servir tout le temps :

 

 

 

Sur un post-it, votre agenda, une jolie carte, un morceau de papier qui traine, écrivez des phrases qui vous tiennent à coeur, qui vous inspirent, qui vous animent, qui vous donnent la pêche.

Et placez les de ci et de là pour qu'ells tombent sous votre nez régulièrement pendant la journée.

A tous les coups, ça permet de relativiser, de prendre une pause de 10 secondes pour se rappeler nos priorités, nos valeurs, nos envies, et pourquoi on est là !

Et quand vous aurez accompli ce petit challenge - prendre 5 minutes pour faire quelque chose qui vous semble inutile, vous aurez obtenu votre badge Je suis prof et je prends le temps. Vous pourrez donc passer au niveau au dessus en prenant encore plus le temps de prendre du temps !

 

 

 

Voici une idée à conserver si ça vous inspire. Il y en a des milliers !

 

 

Maternelle Elémentaire Collège Lycée

a vous de vous exprimer !

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