Prendre soin de soi
En bref
Le métier d’enseignant déborde facilement des murs de la classe pour se glisser chez soi et partout, notamment l’été. Travailler, se reposer ? Pas facile surtout quand on est jeune enseignant·e de trouver le juste équilibre entre la nécessité de recharger les batteries et la responsabilité que l’on a de préparer au mieux son année. Soyons réalistes, nous ne sommes jamais prêts. Nous ne pouvons prévoir l’imprévisible. Nous ne pouvons prévoir à la minute près ce que nous ferons le 25 septemb…
Vous ne trouverez jamais du temps pour quoi que ce soit. Si vous voulez du temps, vous devez le créer.
Charles Buxton
Table des matières
Les idées clés du guide
Comprendre ce qui pilote nos décisions
- Identifier ses drivers
- Se fixer un cap : anticiper ou procrastiner
Passer un été studieux et reposant
- Prendre le temps de planifier
- To-do or not To-do list
- Résister pour se protéger
Prendre soin de ma voix
- Comprendre le fonctionnement de sa voix
- Moduler sa voix au service de la pédagogie
- Muscler et soigner sa voix
Nos dix références incontournables
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