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Pratique Activité rituelle
Rentrée 2022

Faire des pauses actives entre deux séances en primaire

Nathalie Dreyfus
16 mai 2017 11:43
10 mn

Un exemple de pauses actives à faire en classe avec l'adaptation de la méthode Tabata, bien connue des amateurs de salles de sport.

La première session de Tabata en classe

La deuxième session de Tabata en classe

 

 

La troisième session de Tabata en classe

 

 

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356 profs ont trouvé ce contenu utile

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Commentaires

  • Isabelle — 18 septembre 2021 11:05

    À faire d urgence dans toutes les classes !

  • Annaick — 19 septembre 2021 15:03

    J'aime tout le monde en tenue de sport même la maîtresse comme si c'était la vraie vie! Pourquoi maquiller la vidéo alors que tout le monde dans la pratique sera en tenue du quotidien? Autant montrer que les pauses actives sont possibles même sans tenue de sport. Non?

  • Céline — 19 septembre 2021 21:09

    Bonjour, Sans doute est-ce possible avec des CP ? Mais dans une petite classe ?

  • Valerie — 22 septembre 2021 16:06

    Bonjour, à quelle fréquence proposez-vous la tabata ? 1 fois/jour ? 3 fois/jour ? quand on sent que les élèves en ont besoin ?

  • Bertrand — 1 janvier

    Bonjour, Je propose 3 sessions par jour. Chacune étant une "TABAtiers"... On commence lundi ! Bonne année 2022 à toutes et à tous ;-)

  • catherine — 1 janvier

    Malheureusement totalement incompatible avec le protocole sanitaire en vigueur à cette rentrée de janvier 2022 ! Il faudra prendre le temps de descendre dans la cour ! Existe-t-il un document à imprimer synthétisant tous les exercices proposés ?

  • Thomas — 4 janvier (modifié)

    Bonjour Catherine, je n'ai pas trouvé de documents à imprimer mais je suis tombé sur ce site https://centdegres.ca/ressources/150-idees-d-activites-physiques-a-faire-en-classe-avec-vos-eleves qui est une mine d'or pour proposer des activites physiques en classe.

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