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Trois émotions pour permettent de nous avertir que nous sommes en danger : la peur, la tristesse et la colère. Une émotion est là pour nous dire que nous sommes en sécurité : la joie. Les émotions nous servent donc à rester en vie ; elles nous renseignent sur ce que nous vivons et nous avertissent s'il y a danger.
Au cœur des compétences psychosociales, l'apprentissage de la gestion de nos émotions a toute sa place dans la classe.
Partir à la découverte de nos émotions à partir d'un album, de l'écoute d'un morceau musical ou la découverte d'une œuvre d'art ouvre les portes d'un vaste monde.
Trouvez votre entrée grâce à ce travail colossal réalisé par une collègue d'élémentaire. À vous de piocher ce qui pourrait correspondre à votre contexte, votre projet.
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