Après une journée en classe, vous passez vos soirées à corriger, préparer, anticiper ? Vous passez vos week-ends à culpabiliser de décrocher ?  

Et si on posait des limites à notre activité ? Et si on optimisait le temps passé à nos préparations, et ce dès maintenant, pour commencer à prendre de bonnes habitudes dès la rentrée. On vous propose d'en parler avec Grégoire Gatbois, coach certifié et expert en organisation.